Shantala: A arte de transmitir amor através das mãos

Shantala: Uma forma de transmitir harmonia, segurança e saúde para o bebê, com muito amor ❤

Segundo o médico Fréderick Leboyer, Shantala é muito mais do que uma técnica: é uma arte de transmitir amor através das mãos, através do toque. A massagem traz benefícios ao desenvolvimento físico e psicológico e atua nas disfunções orgânicas tais como cólicas, prisão de ventre, gases, problemas respiratórios, assim como ativa a circulação sanguínea, auxiliando o desenvolvimento psicomotor.

Qual a importância do toque?

O toque é uma forma primária de contato, conhecimento e comunicação. Tocar é um modo natural de estar em contato. O toque vai aonde as palavras não alcançam. Por essa razão é muito agradável e gostoso ser massageado. Além disso, a massagem faz com que haja um compartilhamento de energias entre quem massageia e quem é massageado. Trata-se de um momento mágico de troca de energias que, na prática, é até bem simples: é só fechar os olhos e sentir pele com pele, energia com energia, na que é a mais antiga, natural e gostosa das terapias: o toque. O toque humano é como um alimento vital para o bebê.

Fonte: http://somostodosum.ig.com.br/clube/artigos.asp?id=1894

Por onde começar?

A escolha do óleo

Os Óleos indicados para a Shantala

Óleos vegetais: óleo de amêndoas doce, semente de uva e óleo de coco (Ótimo para dias quentes, por ser mais geladinho), são os mais indicados, e naturais, para a pratica, devido a pele sensível do bebê.

Dicas importantes:

• A massagem pode ser feita no inicio da manhã (Como no costume da Índia), para estimular positivamente o corpo do bebe durante o dia , ou ao incio da noite (como em costume aqui no Ocidente, devido a ocasionalidade do incio das cólicas do bebê) para acalma-lo, estimulando através do toque, a liberação do hormônio do sono.
• Acomode-se de modo confortável, a si e aos bebê, e procure fechar os olhos e se desligar um pouco do mundo exterior para iniciar o processo, optando por um espaço calmo e silencioso e com temperatura estável devido o bebê nu. Evitando até mesmo musicas (mesmo que calmas) para promover um relaxamento maior para o bebê.
• Durante o processo, os estímulos, ajudaram o bebê a descobrir as possibilidades do seu corpo, como em uma auto observação, ele se percebera (seu próprio corpo) o que é uma grande descoberta para o pequeno.
• Procure também conversar com o seu bebê durante a massagem, afinal estamos estreitando laços.
• Nem sempre o bebê ira responder aos movimentos previstos na cartilha da massagem, e isto não deve ser reprimido, deve ser respeitado, pois o foco é contato de vinculação através do toque, pois é um momento muito rico para o desenvolvimento emocional do bebê.
• Ao iniciar não se prenda tanto a cartilha seja flexível quanto aos toques e opte por exercitar os toques que você perceber que o bebê mais gosta, pois a massagem tem o foco de ser um momento de carinho.
• Para fechar a sessão de relaxamento, e retirar o excesso do óleo, termine a massagem com um banho no bebê, seja de banheira ou ofurô (ou balde), procurando submergir o corpo do bebê em aguá morna para maior relaxamento (o que ajuda a diminuir a cólica).

Você sabia?

A Shantala, é um método natural por onde se pode inibir (prevenir) e/ou minimizar os desconfortos, da cólica, no bebê. Com seus movimentos específicos abdominais e através do contato de vinculo mamãe/papai e bebê, ajuda assim a diminuir a dor e estresse do bebê, como um todo, quando feito regularmente.

Referencias: Denise Gurgel ( Fisioterapeuta materno infanti) em entrevista para o Vida Melhor

Permita-se momentos diários de contato pleno com o seu bebê. ❤